Jag borde kanske sova, men nej.
Nu ska jag vara nyttig och duktig utan att tok-tortera mig själv. Planen var att faktiskt (bara ett kort tag) gå på shakes, men Yoda sa för ett tag sen att jag ska tänka mig för bara, så att inte hjärnan får fnatt iom mediciner och grejer. Då tänkte jag om. Ett lite klokare val där jag medvetet äter mindre och byter ut vissa mål mot kvarg eller shake, och så promenera lite. Då lär det väl gå, tycker man.
Det är däremot socker-förbud och alkohol-förbud ett tag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar